Caminhada Meditativa - As 4 Nobres Verdades

15/03/25, 09:00

Estr. dos Capuchos, 2705-000 Colares, Portugal

Convento dos Capuchos | Aldeia de Penedo

Descubra a paz interior e conecte-se com a natureza nesta caminhada - As 4 Nobres Verdades, em Sintra. Deixe para trás o stress e as tensões do quotidiano e embarque numa jornada de autodescoberta e serenidade. Durante esta caminhada guiada com experientes instrutores, você desfrutará de momentos de silêncio e introspeção enquanto caminha nesta floresta mágica. Sinta o ambiente místico da Serra e conheça um pouco da sua história.

Permita que seus sentidos o guiem neste ambiente único e sinta a energia da natureza numa experiência transformadora e inesquecível. No fim, encontre uma sensação de paz interior e bem-estar que permanecerá consigo por muito tempo.

(Guias: Miguel Mello e Catarina Rocha-Páris)

As Quatro Nobres Verdades são o fundamento do Budismo, apresentadas por Buda após sua iluminação. Estas verdades formam a base para a prática budista e oferecem um guia para a compreensão e superação do sofrimento humano. 📿🧘‍♀️

No workshop "As 4 Nobres Verdades", vamos fazer várias pausas para reflexão / meditação :

Existe insatisfação. Nascimento é insatisfação, envelhecimento é insatisfação e morte é insatisfação. Estarmos separados daquilo que gostamos é insatisfação, não obter aquilo que queremos é insatisfação.
A insatisfação tem uma origem. É a avidez que renova a existência e é acompanhada pela cobiça e prazer, cobiçando isto e aquilo: avidez pelos prazeres sensoriais, avidez por ser, avidez por não ser. Mas onde é que nasce esta avidez? Onde quer que exista algo adorável e gratificante, aí ela nasce e floresce.
A insatisfação tem uma cessação. É o desaparecimento do último vestígio e cessação dessa mesma avidez; o rejeitar, abandonar, o deixar e renunciar da mesma. Mas onde é que esta avidez é abandonada e terminada? Onde quer que exista aquilo que parece adorável e gratificante, aí é abandonada e terminada.
Existe um Caminho que conduz à cessação da insatisfação. É o Nobre Caminho Óctuplo, as disciplinas de treino da Ética, da Contemplação e da Sabedoria. Esta Nobre Verdade deve ser penetrada cultivando o Caminho.